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虫歯と思ったら「歯周病」でした。
歯茎にバイキンがはいって化膿し、弱っているとのこと。
これが進行すると骨までいかれるそうな。

「歯間ブラシ」という歯と歯の隙間の掃除をするものを
使いますが、歯茎が弱っていると痛くて血が出ます。
実際痛かったし血がドバドバ出ました(泣)
また歯の根元の骨が歯周病の影響で溶けているため
歯間の根元が以前より広くなってしまっている
とのこと(号泣)

これまでそんなもの使っていなかったのですが、
歯ブラシだけでは汚れは取りきれないそうです。
糸ようじでも完全ではないそうで、歯間ブラシがいいそうな。
また歯間ブラシは歯茎をマッサージし、血行をよくするそうです。
これで膿や悪い血を出すんだそうです。
痛いのでやめてしまう人もいるそうですが、痛くてもガシガシ
やることで歯茎がひきしまって治り、痛かったり血が出たり
しなくなるとのこと。
また一旦溶けた骨(広がった歯間の根元)はもう戻らない
そうです(超号泣)

というわけでガシガシやってます。
血が出て痛いです。はやく治りたひ・・・
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