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平日は4時間くらいしか眠れず、休日に本来仕事している時間
に寝るといった生活がこの夏から続いていました。
電子針も試してみたのですがなぜか効果もなく
もう泣きそうでした。
ですが、この2週間は平日でもバッチリ眠れるように
なりました。原因は不明です。
ですが、休日の今日、なぜかまた3時間ちょっとくらいしか
眠れず、そして仕事している時間帯にまた寝ました。
総合的には通常より時間が少し短目でしたが頭が痛いです。
もうイヤになっちゃう
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