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気温の変化が原因なのか風邪をひいたっぽく、頭は痛いわ寒気はするわで
結局休日はまる1日寝込んでました。
ずっと寝込んだせいか休み明けには治りましたが頭痛というか
頭の中にちょっとしたもやというか重みがあり、それはまだ
少し残ってます。体が敏感なのか疲れがたまってるのか・・
鬱かどうかを検定するhttp://atmentalhealth.jp/utsu/
をやってみたら17点で10段階中4。
軽い鬱状態で鬱との境目に入りつつある状態でした。
これはちょっと考えたほうがいいかなっと
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